「昔ピアノを習っていたけど、もう何年も弾いてない…」そんなブランクがあっても、再開したいと思っている方は多いですよね。
でも、「今さら指が動くかな?」「もう遅いんじゃ…」と不安に感じていませんか?
今回は、大人のピアノ再開にぴったりなタイミングや、ブランクを気にせず楽しむコツを分かりやすくご紹介します!
初心者気分で再チャレンジして、もう一度ピアノの楽しさを味わってみませんか?
大人がピアノを再開するタイミングは?

「またピアノを弾きたい」と思ったとき、いつ始めるのがベストなのか迷ってしまう人も多いですよね。
大人になってからの再開は、タイミング次第で気持ちよくスタートできるかが決まると言っていいでしょう。
ここでは、大人のピアノ再開におすすめのタイミングを解説します。
気持ちが「やってみたい」と思った瞬間が最高のタイミング
結論からいうと、ピアノの再開に「遅すぎる」ということはありません。
ポイント
「また弾きたい」「あの曲をもう一度演奏したい」と感じた瞬間こそが、再開のベストタイミング!
仕事や子育てが落ち着いたタイミング、友人の演奏を聴いたとき、音楽番組を見て感動したときなど、きっかけは人それぞれ。
大人になってから始めることで、子どもの頃とは違った楽しみ方や達成感を得られるのも魅力です。
また、趣味として自分のペースで続けられるのも大人ならではのメリット。
思い立ったが吉日、年齢やブランクを気にせず一歩踏み出してみましょう。
上達を実感するための練習のコツ
大人になってからピアノを再開したら、やっぱり「上達」を実感したいですよね。
ここでは、ブランクがあっても効果的な練習のコツを紹介します。
基礎と好きな曲をバランスよく練習する
再開直後は、基礎練習がとても大切です。
指の動きや楽譜を読む感覚を取り戻すために、ハノンやスケール練習を少しずつ取り入れましょう。
おすすめ教本
- ハノン
- バーナム
ただし、基礎だけではつまらなくなりがちなので、好きな曲にも挑戦してOKです。
▶ハノンの練習方法についての記事を合わせてどうぞ!
簡単な曲や昔弾いた思い出の曲からスタートすると、モチベーションが上がりますよ。
「基礎」「好きな曲」を交互に取り入れることで、無理なく楽しく上達を目指せます。

好きな曲を弾くためには、指のウォーミングアップが必要なのですね
ブランク歴別|再開後の目標とおすすめ練習メニュー
ブランクの年数によって、再開後の感覚や練習法は少し変わってきます。
ここでは、ブランクの長さ別におすすめの練習法をご紹介します。
ブランク5年以内なら感覚はすぐ戻る!
5年以内のブランクなら、指の動きや楽譜の読み方は比較的早く思い出せます。
簡単な曲からスタートし、短時間でも毎日触るのがコツです。
ブランク5〜10年は基礎からじっくり
このくらいのブランクがある場合、焦らず基礎練習から始めましょう。
音階練習や指慣らしを取り入れつつ、好きな曲で楽しさも感じてください。
ブランク10年以上は「初心者気分」でOK
10年以上弾いていない方は、初心者に戻ったつもりでスタートするのがおすすめです。
簡単な曲集やゆっくりしたテンポから挑戦し、少しずつ感覚を取り戻しましょう。
▶バイエルの教本についての記事はこちら!
次は、大人がピアノを再開して感じたリアルな体験談やメリットを紹介します。
大人がピアノを再開して良かった!実際の声とメリット
ブランクがあってもピアノを再開した人の多くが「やって良かった」と感じています。
ここでは、実際の体験談を交えながら、大人ならではのピアノ再開のメリットをご紹介します。
自分のペースで楽しめるのが大人の強み
「子どもの頃よりも落ち着いて練習できる」
「誰かに評価されるわけじゃないから、純粋に楽しめる」
このような声が多く、大人だからこその楽しみ方ができるのが大きな魅力です。
また、指先を使うことで脳トレや集中力アップにもつながると言われています。

好きな曲を弾けたときの達成感は、年齢に関係なく味わえる喜びですね
「もう遅いかな」と思わず、ぜひ一歩踏み出してみてくださいね。
大人がピアノを再開してブランクを気にせず続けていくためには
大人から再開してブランクを取り戻すためには日々の積み重ねも重要になってきます。
出来るだけ鍵盤に触れる機会をつくる
ブランクがあって再開したピアノ。
練習を始めてもまた期間が空いてしまったら、なかなか前に進んでいきません。
忙しくて、まとまった練習時間が作れなくても、ほんの少しでもピアノを弾く時間を作ってみてはいかがでしょうか。

毎日、少しでも鍵盤に触れていれば早く感覚を取り戻すことができますよ
曲に入る前には指を慣らす練習を
ピアノのレッスンでは、必ず指のウォーミングアップをしてから本題に入りますね。
しっかりと指の動きを慣らしてからの方がムーズに曲が弾けるようになるので、ウォーミングアップは忘れずにしましょう。
好きな曲に挑戦する
指の訓練、弾き方の基礎を取り戻して来たら、いよいよ自分の弾きたい曲に挑戦してみましょう!
しかし、いきなり難しい曲に挑戦すると途中で挫折する可能性もあるので、その時の自分のレベルに合った楽譜を選びましょう。
自分のレベルに合った曲を選ぶ
先ほども述べましたが、いきなり難しい曲を弾こうとしても挫折の原因になってしまいます。
初級から練習を再開した方は初級レベルの曲、もう少し上達して中級レベルの練習をしていれば中級レベルの曲を選びましょう。
まとめ|ブランクに負けずピアノを楽しもう
大人になってからのピアノ再開は、不安もありますが喜びもたくさんあります。
ブランクがあっても少しずつ感覚は戻るし、年齢に関係なく音楽を楽しめるのがピアノの魅力です。
無理せず自分のペースで、基礎と好きな曲を取り入れながら練習を続けてみてください。
大切なのは、楽しむ気持ちを忘れずに続けること。
ブランクを気にせず、ぜひもう一度ピアノのある生活をスタートさせましょう。